跑马途中如何分配体能?推荐马拉松最佳赛程规划

从感觉上跑马拉松很像是在开飞机,都有三个阶段:起飞、巡航和着陆,都要尽量避免坠毁的代价。马拉松很幸运,不会坠毁,你也能在... ...

充实体能转训新西兰 橄榄球女队为实战积蓄力量

结束了在澳大利亚墨尔本的训练之后,中国女子橄榄球队全体成员在近日已转训至新西兰汉密尔顿,开始了冬训新一阶段的训练。来到汉... ...

难度提高体能增强!国家体操女队冬训测验显效果

第一时间拿到东京奥运会体操女团资格,世锦赛平衡木决赛刘婷婷问鼎金牌,国家体操女队2018年在低谷中奋进取得了不俗的进步。... ...

利物浦变了!学会丑陋赢球 复制曼城争霸之路?

虽然1球险胜布莱顿,但利物浦似乎学会了争冠更聪明的方法 ...

思考|拿下京沪战北汽胜在哪?上海体能现危机

与上周末的男排“京沪大战”相比,这场女排的“京沪大战”明显竞争更激烈,北京队在客场苦战五局后以3比2逆转上海队,时隔6年... ...

美陆军升级作战体能测试 不合格就淘汰

2018年10月,美国陆军开始进行ACFT测试的实地测试,以确定失败率可能是多少,以及是否需要调整测试前的准备训练,或者ACFT测试本身。到2020年10月,通过ACFT测试将成为强制性规定,不能通过的将因体力不支被开除。陆军预计会损失一些军人,就像过去一样,当时陆军实施了新的体能标准,以应对战区许多军人明显的体能不足。 ...

跑步一直喘得透不过气 你的跑步方式是不是错了

说起跑步,你是不是存在这样的困扰?为什么跟着别人跑,速度跟不上,你只能拖后腿?为什么只要一加速,5分钟时间之内就会累的停... ...

2018海口青少年体能竞技比赛完赛 全国近20万人网上观看

为认真贯彻习近平总书记关于增强青少年体质的重要论述精神,树立健康第一的理念,组织引导学校社会和家庭为青少年强身健体创造良... ...

特步国民体能锦标赛落幕 北京荷尔蒙队获总冠军

北京时间12月9日,2018特步国民体能锦标赛全国总决赛在深圳华侨城欢乐海岸圆满结束!来自北京的荷尔蒙战队问鼎团体组冠军... ...

俄特工体能指标:男性引体向上13次 百米跑进14秒

原标题:俄特工体能指标:男性引体向上13次百米跑进14秒中新网12月10日电据俄罗斯卫星网10日报道,俄罗斯对外情报局局... ...

2018国民体能锦标赛将开启 共有428名选手参赛

2018特步国民体能锦标赛总决赛暨深圳选拔赛将于12月8-9日在深圳华侨城欢乐海岸正式开赛。作为目前国内规模最大、参赛人... ...

57岁刘德华为个唱狂练体能 戒糖戒淀粉保持身材

距离演唱会还有不到两周,57岁刘德华为了以最佳状态演出,除了锻炼体能,更戒淀粉戒糖,务求带给大家一个“超值”演唱会。 ...

蔡斌点出失利原因:技术不全面磨合还不好 体能稍差

2018年11月27日晚上,2018-2019赛季排超联赛女排第二阶段第二轮第5场山东体彩女子排球队主场对阵江苏中天钢铁... ...

能量学院助力中国网球公开赛 体能从少儿抓起

第十五届中国网球公开赛,于北京如火如荼展开2018年9月29日,迎来了中国网球公开赛的十五周年生日。开幕式于国家网球中心... ...

体能赛总决赛来袭 看谁笑傲鹏程瓜分30万奖金

2018特步国民体能锦标赛全国总决赛报名工作日前启动,比赛将于12月8日-9日在深圳华侨城欢乐海岸举行。届时将产生年度“... ...

U23联赛月底开赛 两天一赛考验体能与人才储备

信息时报讯(记者白云)中国足协U23联赛将在11月27日打响,昨日,小组赛的具体赛程出炉。根据赛程安排,16支球队将分成... ...

20岁~80岁身体素质自测表 你的身体年龄是多少岁

我们总说自己的心理年龄很年轻或者很老,但其实,比起心理年龄,我觉得大家更应该关注身体年龄,毕竟有了一个健康的身体,才有条件想其他的东西。前不久,一份20~80岁 ...

郑伊健红馆演唱会不邀太太上台 积极备练体能

郑伊健明年2月24日至27日将举行演唱会,相隔六年再开个唱,他已积极投入排练操体能,希望给予大家新鲜感。 ...

国足集训我军雄鹰特战旅 论体能还真不是战士们的对手

10月16日,国足在经历了前几场低迷的表现后,终于以更积极的态度在一场友谊赛中击败了老对手叙利亚队,与此同时,作为国足备战2019年亚洲杯后备军的U25国足正在陆军第80集团军某特战旅集训 ...

我军特种部队能否拯救男足 遭嘲讽还不如让特种兵去踢

日前国家男足集训营55人将在山东泰安开始为期五天的军事训练,曾获得集体一等功的71770特种部队将负责此次对国足集训营的军事训练和指导。而众所周知,中国男足无论是体力还是技术都不如国外顶尖球队,此次训练很有可能也是针对性的提升男足体力。 ...

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